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bulletien de laetitia
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sante

07/08/2012 Publié depuis Overblog

la méditation aiderait à se sentir moins seul(e)?

Une étude américaine montre que la méditation "mindfulness" aiderait à lutter contre le sentiment de solitude,...

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17/07/2012 Publié depuis Overblog

Jon Kabatt Zinn en Belgique septembre 2012

Dans le cadre de l' événement interdisciplinaire annuel, Emergences a le plaisir d'accueillir cette année à Bruxelles...

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06/05/2012 Publié depuis Overblog

la pleine conscience, facteur de résilience ?

La résilience serait une résistance, l'aptitude à rebondir et à subir des chocs sans être vitalement affecté. Une...

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04/04/2012 Publié depuis Overblog

la méditation, les enfants et les parents

Jeux vidéo, télévision, ordinateur... les écrans sont nombreux pour détourner l'attention des enfants. Cela peut...

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17/01/2012 Publié depuis Overblog

la méditation Mindfulness entraine la concentration du mental

Le mental humain reçoit en permanence des informations du monde extérieur par l'intermédiaire des cinq portes des...

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09/09/2011 Publié depuis Overblog

Yoga et pleine conscience

Un Yoga ? des postures ! et c’est bien dans une pause du corps en tonus, dans un ralentissement du mouvement, qu’il...

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05/06/2011 Publié depuis Overblog

témoignages des groupes pleine conscience/mindfulness

cycle méditation Mindfulness, les mardis soirée ou lundi midi : voir le site/agenda pleine conscience, Mindfulness...

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19/03/2011 Publié depuis Overblog

Mindfulness Meditation Training Changes Brain Structure in Eight Weeks

ScienceDaily (Jan. 21, 2011) — Participating in an 8-week mindfulness meditation program appears to make measurable...

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08/02/2011 Publié depuis Overblog

point sur stress et dépression

La dépression touche plus de 3 millions de personnes aujourd'hui en France. Si les causes de la dépression sont...

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18/01/2011 Publié depuis Overblog

la pleine conscience en chemin,

Développer la pleine conscience, est une attitude qui peut s'apprendre, elle nécessite une nouvelle tournure d’esprit,...

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