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Du pranayama des yogis aux techniques enseignées par la respirologie, apprendre à bien gonfler ses poumons serait...
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Alors qu'un nouveau documentaire produit par National Geographic lui est consacré, la célèbre primatologue, éthologue...
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Le lien est fait depuis longtemps entre stress psychologique et diminution des défenses immunitaires, cependant...
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Spécialiste du traitement et de la prévention des troubles d’anxiété, le psychiatre Christophe André estime que...
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Méditer fait travailler l’attention grâce à l’activation successive de différents réseaux neuronaux, selon Steven...
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...) lorsque j’étais étudiant en médecine, j’ai traversé un drame personnel : la mort brutale, dans mes bras, de...
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Les communiqués sur le dérèglement climatique sont légion, tout comme les plaintes contre les gouvernements pour...
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Il n’y a pas que sur les campus français que les niveaux de stress et d’anxiété sont en hausse. C’est également...
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Martin Seligman nous parle de la psychologie comme domaine d'étude mais aussi de son approche différente et unique...
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La Journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque 10 octobre en lien avec l'OMS (Organisation Mondiale de...
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