Méditer c'est bon pour la santé - vidéo magazine santé France 5

18 Mars 2010

Rédigé par laetitia V. et publié depuis Overblog

france5

voir l'émission avec pour invité le psychiatre Christophe Fauré

Atelier de pratique des outils Mindfulness ( pleine conscience) pour découvrir ou revisiter

mardi 27 avril 2010 19H30/22H paris 10 , mardi 25 mai et 29 juin

réservation/information: cyclemindfulness@gmail.com

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le corollaire de l'attention, c'est l'inhibition!

Matthieu Ricard: "La France a quinze ans de retard en méditation"

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Présentation du travail autour de la méditation et de la conscience en psychologie et en santé. Mindfulness est la pratique de ces "nouvelles" thérapies cognitivo-émotionnelles qui travaillent sur l'attitude envers ses propres fragilités davantage que sur la volonté de supprimer le symptôme. la méditation est redécouverte par les professionnels de la santé psychique en occident , comme un moyen écologique pour mettre à distance le stress et les tensions du monde moderne; les ressources de notre nature même sont encouragées

psychologue cognitive, ce blog propose des informations sur les effets de la méditation pour la santé. un programme d'entrainement à la mindfulness ou pleine conscience, de 8 semaines est proposé. plus d'information www.veyron-psy28.com
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