Le "Flow", une dimension de pleine conscience ?

Mihaly Czikszentmihalyi se demande, "Qu'est ce qui fait que la vie vaut d'être vécue ?" Constatant que l'argent ne fait pas le bonheur, il se tourne vers ceux qui trouvent du plaisir et de la satisfaction durable dans les activités qui leur apporte un état de "flux".

" ...donc quand on a mené des études avec d’autres collègues partout dans le monde nous avons réalisé près de 8000 interviews –des moines dominicains, à des bonnes sœurs aveugles, en passant par des alpinistes himalayens, des bergers navajos- qui aiment leur travail. Et quelle que soit la culture, quelle que soit l'éducation, ou autre, il y a ces 7 conditions qui semblent être réunies quand une personne est dans le flux. Il y a cette concentration qui, lorsqu’elle devient intense amène à une sensation d’extase, une impression de clarté, vous savez exactement ce que vous voulez faire d’un moment à l’autre, vous avez des réactions immédiates. Vous savez que ce que vous devez faire est possible, même si c’est difficile, et vous perdez le cours du temps, vous vous oubliez, vous sentez que vous faites partie de quelque chose de plus grand. Et une fois que ces conditions sont présentes, ce que vous faite prend de la valeur en soi... (voir la video - 18mns- sous titre français ou lire la suite sur le site de TED )