une joie consciente

26 Mai 2015

Rédigé par laetitia V. et publié depuis Overblog

Partager cet article

Repost0

Lynn Mc Taggart

histoire le dalai Lama célèbre ses 80 ans

Commenter cet article

Présentation du travail autour de la méditation et de la conscience en psychologie et en santé. Mindfulness est la pratique de ces "nouvelles" thérapies cognitivo-émotionnelles qui travaillent sur l'attitude envers ses propres fragilités davantage que sur la volonté de supprimer le symptôme. la méditation est redécouverte par les professionnels de la santé psychique en occident , comme un moyen écologique pour mettre à distance le stress et les tensions du monde moderne; les ressources de notre nature même sont encouragées

psychologue cognitive, ce blog propose des informations sur les effets de la méditation pour la santé. un programme d'entrainement à la mindfulness ou pleine conscience, de 8 semaines est proposé. plus d'information www.veyron-psy28.com
Voir le profil de laetitia V. sur le portail Overblog