bodhisattva dans le métro ou pleinement joyeux !

27 Août 2010

Rédigé par laetitia V. et publié depuis Overblog

une video ( 6mns) pour les optimistes de la rentrée ...

cycle d'automne Mindfulness - réunion information sur la pleine conscience les 23 septembre ou 30 septembre cf agenda

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le mot de l'été par Matthieu Ricard

neuroscience et méditation

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Présentation du travail autour de la méditation et de la conscience en psychologie et en santé. Mindfulness est la pratique de ces "nouvelles" thérapies cognitivo-émotionnelles qui travaillent sur l'attitude envers ses propres fragilités davantage que sur la volonté de supprimer le symptôme. la méditation est redécouverte par les professionnels de la santé psychique en occident , comme un moyen écologique pour mettre à distance le stress et les tensions du monde moderne; les ressources de notre nature même sont encouragées

psychologue cognitive, ce blog propose des informations sur les effets de la méditation pour la santé. un programme d'entrainement à la mindfulness ou pleine conscience, de 8 semaines est proposé. plus d'information www.veyron-psy28.com
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