bulletien de laetitia Veyron

Connaissance de soi, thérapie antistress, sagesse... Voici que se développe une nouvelle façon de faire le vide et de se concentrer sur l'instant. Hérité des pratiques orientales mais validé par la science, cet art de méditer séduit désormais intellectuels et cadres suractifs

(...) La pleine conscience
Ce n'est pas un hasard si Jon Kabat-Zinn, le scientifique qui a mis au point la nouvelle méthode Mindfulness ... suite lire l'article d'Ursula Gauthier

dossier du 22 avril 2010

atelier découvertes des outils de la Mindfulness, voir l'agenda