bulletien de laetitia Veyron

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Canada Montréal, février 2010 

L’augmentation de l’épaisseur du cerveau réduirait la sensibilité à la douleur, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue de l’American Psychological Association. Des chercheurs de l’université de Montréal ont fait cette découverte en comparant l’épaisseur du cortex (substance grise) d’adeptes et de non adeptes de la méditation zen, affirmant que cette pratique renforce la région centrale du cerveau, qui régule la douleur.

Nouvel article ! 

Avec l'hypothalamus qui correspond grosso modo au chef d'orchestre du cerveau ou si l'on préfère au bureau central, n'importe quelle réaction émotionnelle, suivant les individus, peut se transformer en tension émotionnelle plus ou moins intense. L'hippocampe, parmi ces structures, joue un rôle primordial de régulateur. 

nouveau !! Yahoo-groupe de pratique autogérés pratique mindfulness

cycleMindfulness de printemps le 30 mars 2010 cf agenda